Entdecke deine japanische Superkraft, damit du deinen Körper neu erleben kannst, dich gesund und kraftvoll fühlst.
Ich nehme dich an die Hand, damit du dich selbst spürst und genau weißt,
was dir gut tut. Werde die Expertin für deinen Körper und deine Gesundheit.
Meine Mission
- Die Voraussetzungen dafür schaffen, das du dich (wieder) zuhause in deinem Körper und in deinem Leben fühlst - ganz gleich welche schmerzvollen Erfahrungen du bereits gemacht hast.
- Dir zu zeigen, dass du Teil eines großen Ganzen bist und ganz bestimmte Bedürfnisse leben möchtest.
- Zusammenhänge verstehbar machen im Sinne der traditionellen japanischen Medizin.
Warum nimmst du deine Gesundheit nicht selbst in die Hand?
Du hast kein Medizinstudium absolviert.
Deswegen weißt du auch nicht alles über den Menschen und wie er funktioniert. Vor allem hast du keine Ahnung, wie dein eigener Körper reagiert. Das kann dir sicher ein:e Spezialist:in erklären.
Du hast kein Gefühl dafür, was dir wirklich gut tut.
Du vertraust deinem Körper und seinen Signalen nicht mehr. Meistens nimmst du deinen Körper als Ort von Schmerz und Unzufriedenheit wahr. Am liebsten willst du gar nichts mehr spüren.
Andere haben keine Probleme mit Gesundheit und Wohlbefinden.
Du traust dich nicht, mit anderen über deinen gesundheitlichen Zustand und über deine Gefühle zu sprechen. Denn du als einzige spürst innere Getriebenheit und hast Angst, dass dein Körper irgendwann versagt.
Du hast keine Zeit für noch ein Programm oder eine Aufgabe.
Du hast schon viel ausprobiert, eine Menge Zeit investiert - aber du bist entweder für kurze Zeit oder gar nicht drangeblieben, weil es dir zu aufwändig war. Dann lässt es lieber bleiben und machst gar nichts mehr. Aber wenn du dir mehr Mühe gegeben hättest...
Du hast keine Ahnung, wo du anfangen kannst.
Jeder hat dir schon Tipps gegeben und Ratschläge erteilt. Vieles hast du ausprobiert. Du hast Kurse besucht, Kurse online gekauft, aber irgendwie war das Richtige noch nicht dabei. Das Angebot ist einfach riesig.
Du suchst eine alltagstaugliche Unterstützung.
Du brauchst keine abgefahrene Expert:in und willst auch nicht auf eine einsame Insel ziehen. Du suchst eine bodenständige Unterstützung, die in deinen Alltag passt und sich in deine Abläufe und in deine Tagesstruktur einordnen lässt.
Du kannst jederzeit Expert:in für deine Gesundheit werden.
Du erlebst, wie du dich mit allen deinen Facetten spürst, und du entdeckst deinen Körper neu. So verstehst du immer besser, was dein Körper sagen will. Dadurch verändert sich dein Verhalten und deine Ausstrahlung. Damit du dich gesund und lebendig fühlst. Und du der Mensch bist, der du schon immer sein wolltest, weil du ganz bei dir bist.
Dazu musst nicht 1.000 Tipps und Übungen gegen deine Schmerzen und dein Unbehagen abarbeiten. Du weißt tief in dir, was dir gut tut, und damit beginnt deine Reise zu dir selbst.
Deine Mini-Übung für innere Ruhe
Oder ganz entspannt und kraftvoll?
Vibrierst du jeden Tag vor Anspannung?
Bist du ständig getrieben und voller Unruhe?
Bist du öfter müde und kraftlos?
Mein Angebot für dich
1:1-Begleitung:
Finde deinen Weg
Du suchst eine erfahrene Praktikerin, die dich zielgerichtet und individuell auf deiner Reise zu dir und deinem Körper begleitet – durch alle Höhen und Tiefen des „mehr-Spürens“. Damit du deine Gesundheit selbst in die Hand nehmen kannst. Im direkten Kontakt vor Ort und darüber hinaus live Online.
Workshops + Kurse
Du möchtest dich besser kennenlernen spüren. Darüber hinaus interessiert dich, warum du gerade so fühlst und wie deine Gefühle mit deinem Leben / Umfeld zusammenhängen. Du brauchst eine erste Idee, was sich wie verändern lässt. Das kannst du entweder regelmäßig wöchentlich bei mir vor Ort, in Workshops 3 Stunden am Stück - online oder offline oder zum Selbstlernen komplett online.
Ein- + mehrtägige Retreats
Du möchtest ausprobieren, ob der "japanische" Weg mit einem guten Bauchgefühl und viel Kraft im Tank der richtige ist? Hier kannst du Schritt für Schritt herausfinden, ob das Konzept zu dir passt. Du regst dabei deine Selbstregulation an und übernimmst die Verantwortung für deine Gesundheit. Auf jeden Fall bist du entspannt und ganz bei dir. Und falls du das beruflich für dich nutzen möchtest: auch das ist möglich.
Aktuelle Tipps, Übungen & News: Was machen JapanerInnen anders? Und was du davon hast.
Persönlich
Du hast Lust, mich besser kennenzulernen? Du möchtest wissen, was mich als Behandlerin und Lehrerin antreibt?