Mein Angebot für dich

Endlich kraftvoll, beweglich und entspannt - ganz aus eigener Kraft und ohne besonderen Aufwand!

Du möchtest dich selbst spüren, dich gelassen und entspannt fühlen, authentisch sein und voller Power. Ich begleite dich auf deinem Weg zu dir als Expertin für deine Gesundheit mit  individuellen Behandlungen, energetischer Einzel- und Online-Begleitung (nach den Wandlungsphasen), Kursen und Retreats sowie Shiatsu und Sotai als berufliche Aus- und Weiterbildung.

Konkrete individuelle Begleitung - Du + ich

Finde deinen Weg mit meiner Begleitung - persönlich oder online. Ich nehme dich an die Hand und begleite dich achtsam. Schritt für Schritt.

Mehr Infos

regelmäßige Präsenzkurse in Hanau

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Deine spezifische Bewegungseinheit an der frischen Luft.

Regelmäßig ein Mal in der Woche unter freiem Himmel, mit Vogelgezwitscher und neugierigen Blicken aus der Nachbarschaft: Sotai, Meridian- und Spezialdehnungen, TigerMoves. Für alle, die beweglicher werden möchten.

Infos und Anmeldung

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Bewegter Sommer in Hanau

Dieser Präsenzkurs schenkt dir mit Meridiandehnungen, TigerMoves und Selbstbehandlungstechniken mehr Power. Jeden Montag 18.30 bis 19.30 Uhr im Rosengarten. Am 5., 12., 19. und 26. August 2024.

Keine Anmeldung, kostenlose Kursstunden - einfach vorbeischauen!

Online selbst dranbleiben an deinem Problem ganz in deinem Tempo

Weg vom Schmerz und deutlich beweglicher mit besonders einfachen Übungen, bei denen nichts schief gehen kann. Du entscheidest welche Übung du ausführst und wie oft. Dein Aufwand: zwischendurch wenige Minuten, auch vor dem Sport, bei akuten Probleme mehrfach am Tag.

Mehr Infos zum Online-Kurs!

Ein- und mehrtägige Retreats

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Wochen-Retreats

Präsenzkurse an besondere Orten, in denen du einen neuen Umgang mit Stress erfährst, deine inneren Kräfte stärkst oder deine äußere und innere Haltung veränderst. Ideal für all, die eine Veränderung anstoßen möchten und verstehen wollen, wie das wirklich funktionieren kann.

Infos und Anmeldung.

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Tages-Retreats

Präsenzkurse mit ganz viel Wellness... Einen Tag lang nur für dich, Verwöhnprogramm zum selbstgestalten, hilfreiche Tipps für Befindlichkeitsstörungen und Anregungen für kleine Pausen im Alltag. Und dabei die pragmatische Denkweise der JapanerInnen nutzen.

Infos und Anmeldung.

Das sagen meine Kursteilnehmerinnen

Inken P.

Liebe Renate, ich habe dich nicht vergessen. Das ginge auch gar nicht, da du einen Platz in meinem Leben gefunden hast. Wenn ich meine Übungen mache, denke ich an dich. Nach wie vor erfreue ich mich an den kleinen, effektiven und schönen Übungen, Mir geht es deutlich besser und ich finde meinen Weg.

Günter D.

Ich möchte mich auch nochmals recht herzlich für alle deine Tipps bedanken. Nach den zwei Tagen Kursus mit dir ging es meinem Rücken erstaunlich besser. Das hatte ich nicht erwartet. Es würde mich sehr freuen, wenn du im nächsten Jahr wiederkommen würdest. Ich wünsche dir für deine Tätigkeit weiterhin viel Erfolg und alles Gute.

Conny P.

Liebe Renate, vielen Dank für deine Erinnerung. Ich mache tatsächlich täglich kleine Einheiten: Bauch, Atmung, Innehalten. Es war für mich eine sehr bewegende Bildungsurlaubswoche.

Worauf wartest du noch?

Schau mal vorbei, probiere aus, was dir gut tun könnte.

Wenn du NICHTS machst, bleibt alles, wie es ist. Leg einfach los!

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