Sotai ist die japanische Methode gegen Rückenprobleme!
Mit Sotai löst du Anspannung in wenigen Minuten, dafür aber dauerhaft. Sotai verändert dein Leben und schenkt dir neues Vertrauen in deinen Körper. Du fühlst dich beweglicher und wirst wieder aktiver.
Sotai bringt Bewegung in deinen Körper. Anstelle von Schmerzfreidehnungen dehnst du dich frei vom Schmerz. Denn die Übungen richten sich immer danach, was dir angenehm ist und gut tut. Daher kann durch Sotai überhaupt kein Schmerz entstehen. Mit wenigen Minuten Aufwand einfach in deinen Alltag integrieren.
Ich bin Renate Köchling-Dietrich und du bist bei mir richtig, wenn du dich spüren, gesund und lebendig fühlen möchtest. Ich unterstütze dich dabei mit dem Wissen der traditionellen japanischen Medizin, um den Ki-Fluss und die Kultivierung des Hara, die Signale deines Körpers zu erkennen, zu verstehen und deinen Bedürfnissen gemäß zu leben. Alles, was du hier bekommen kannst, ist vor allem alltagstauglich und zwischendurch nutzbar - ohne großen Aufwand.
