Du kommst aus dem Urlaub ...
- ... du hast dich ausgeruht,
- ... deine Energiespeicher sind frisch gefüllt.
- ... du bist total entspannt und konntest "Fünf" gerade sein lassen,
- ... du hast Spaß gehabt und deine Zeit ganz frei eingeteilt,
- ... du bist kreativ geworden und hast neue Ideen für dich ausgebrütet.
Und jetzt: Was ist passiert? Du bist brutal im Alltag angekommen und fühlst dich wieder im Hamsterrad.
Schon wenige Tage nach dem Urlaub:
- Fühlst du dich direkt wieder müde und erschöpft?
- Hast du Angst, deinen Job nicht mehr bewältigen zu können?
- Fürchtest du, dass dein Körper versagt und du nicht mehr länger deine vielen Aufgaben bewältigen kannst?
- Schläfst du kaum eine Nacht durch, weil du innerlich bebst?
- Hast du immer öfter einfach keine Lust mehr (auf gar nichts)?
Stopp! Das muss nicht sein. Mit deiner starken Mitte "haragei" fühlst du dich voller Energie und zugleich entspannt. Deshalb schenke ich dir ein Video mit einer spezifischen Übung, die das möglich macht.
Hol' dir die Übung, die für dich sofort verfügbar ist. Damit du...
- ...nicht mehr verzweifelt im Urlaubswäscheberg und/oder im Arbeitsalltag untergehst.
- ...dich nie wieder erschöpft fühlst.
- ...nach dem Urlaub mit deiner ganzen Kraft neue Projekte startest.
- ...dauerhaft dein Urlaubsfeeling behältst.
- ...ganz in dir ruhen kannst: stabil, zentriert, ausgeglichen und fröhlich.
Dein Chef wird sich freuen, wenn du nie wieder Urlaubsanträge einreichst!
So nicht!
Typisch Japanisch...
Dazu ist eben kein umfangreiches Übungsprogramm nötig, kein individuelles Coaching, keine teure Begleitung. Nutze die Kraft und Weisheit deines Körpers, weil er weiß, was dir gut tut und was wirklich wichtig ist. Und mit jedem Mal, wenn du die Übung wiederholst, tankst du auf.
So tust du etwas dafür, deine innere Ruhe zu finden und bist immer besser drauf. Du fühlst dich zuhause in deinem Körper. Wenn du alles im Leben durch die Kraft deiner Persönlichkeit erreichst und deinen inneren ganz eigenen Ausdruck deines Wesens gefunden hast, dann ist die japanische Superkraft (haragei 腹芸) mit dir.
Ganz typisch japanisch, ohne großen Aufwand, damit deine Aufgabenliste nicht noch länger wird. Kostet dich nicht einmal drei Minuten deiner Aufmerksamkeit, dafür ist der Erfolg sofort spürbar.
Ich bin Renate Köchling-Dietrich und du bist bei mir richtig, wenn du dich spüren, gesund und lebendig fühlen möchtest. Ich unterstütze dich dabei mit dem Wissen der traditionellen japanischen Medizin, um den Ki-Fluss und die Kultivierung des Hara, die Signale deines Körpers zu erkennen, zu verstehen und deinen Bedürfnissen gemäß mit den Rhythmen der Natur zu leben.